Termin online buchen

Fit für den Sommer

Hautarzt Herten Dr. Krömer - Fit für den Sommer
01.07.2018 | Aus der Praxis

Den Sommer genießen

Sommerzeit – Sonnenbrandzeit. Das muss nicht sein.

Damit Sie Freizeit und Urlaub in den Sommermonaten genießen können, geben wir Ihnen gerne ein paar Tipps mit auf den Weg.

Die wichtigsten Sonnenschutz-Tipps

Meiden Sie die pralle Mittagssonne und gewöhnen Sie Ihre Haut langsam an die Urlaubssonne. Tragen Sie luftige UV-undurchlässige Kleidung sowie eine Kopfbedeckung und schützen Sie Ihre Kinder besonders sorgfältig. Eine wasserfeste Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor sollten Sie 30 Minuten vor der Besonnung und auch mehrmals täglich auftragen. Verzichten Sie auf Kosmetik in der Sonne. Achten Sie bei Medikamenten auf Nebenwirkungen in der Sonne.

Nützliche Helfer in der Sonne

Der UV-Index hilft Ihnen, den Sommer ohne Sonnenschäden zu genießen. Ihre persönliche Eigenschutzzeit in der Sonne können Sie leicht mit der nützlichen kostenlosen UV-Check-App (https://www.uv-check.de) des Berufsverbandes der Deutschen Dermatologen e.V. ermitteln.

Wir wünschen Ihnen einen schönen Sommer.

Dr Krömer, Hautarzt
Dr. Thomas Krömer
Arzt / Praxisleitung
Kaiserstr. 62, 45699 Herten 02366 85258 E-Mail senden

Mehr Artikel:

Neue Öffnungszeiten


Ab dem 01.07.2024 ändern wir unsere Öffnungszeiten:

Mo. - Fr. von 08.30 - 12.00 Uhr
Mo., Di., Do. von 14.30 - 18.00 Uhr

Termine erfolgen weiterhin nach Vereinbarung.